Guestsゲストランナー・大会MC

オープンの部アンバサダー紹介

高橋成美（たかはしなるみ）: ソチオリンピック・元フィギュアスケートぺア日本代表

走る練習を始めて、もうすぐ一年が経ちます。
きついけど、走り続けることはすごく楽しいです！
北海道マラソンは私にとって初マラソン。
出生地である北海道でフルマラソンデビューができること、とても嬉しく思います。
順位・性別にとらわれないオープンの部で参加します。
一生懸命を「自分らしく」楽しみたいと思います。
参加者の皆さんのことも全力で応援します！
みんなで北海道マラソンに参加しましょう！

ゲストランナー紹介

三津家貴也（みつかたかや）: ランニングアドバイザー; 2022年北海道マラソン 2時間54分06秒; 2024年東京マラソン 2時間28分07秒（PB）; ※他多数の大会に出場

普段ランニングの知識と魅力の発信をしている三津家貴也です。
僕がマラソンに挑戦するキッカケになった大会が実はこの北海道マラソン！
あの時の楽しさは忘れられません。
2年ぶりに走ることができ、とても嬉しく思っています！
当日は参加者の皆さん、ボランティアの皆さん、沿道で応援してくださる皆さん、みんなで楽しみましょう！
今年はみんなで北海道マラソン？ん〜やってみよう！

井上苑子（いのうえそのこ）: シンガーソングライター

シンガーソングライターの井上苑子です。
年々身体が重く感じている26歳です！！！！
フルマラソンは人生で初めて。
今までライブで歌う時以外はほとんど体を動かすこともなかった私ですが、フルマラソンを走りきった先の世界が見たい！と思い、練習を始めました。
初めての北海道マラソン。
初めてのフルマラソンで、新しい景色を見られることを楽しみに、頑張ります！

みゃこ: ウルトラランナー; 2021年 Beyond 2時間59分07秒（PB）; ※他多数の大会に出場

8月のフルマラソンと言えば、北海道マラソン！記録に挑戦する人も、仲間と楽しむ人も、観光やグルメを楽しむのがメインの人も誰もが楽しめるマラソンが北海道マラソンの良さだと思っています。
関西や関東からもアクセスが良く、絶対に思い出に残ること間違いなしです！今年も名物の雪玉と新川通のすれ違いゾーンでエールを送れるのを楽しみにして走ります！

くれいじーかろ: プロランナー; 2017年北海道マラソン 2時間19分56秒; 2018年北海道マラソン 2時間24分35秒; 2019年北海道マラソン 2時間18分49秒; 2022年別府大分毎日マラソン 2時間15分17秒（PB）; ※他多数の大会に出場

北海道マラソンは実業団時代に毎年出場していた大会です。
北海道といえば、美味しいものが沢山あるイメージです。
スタート時間が早いので、レース後もご馳走を食べる時間もたっぷりあります！
中盤の新川通はとても長いですが、その分皆さんとすれ違う事ができるので、応援し合う事ができるのはとても楽しみなところです！
北海道大学に入ったらいよいよフィニッシュまであと少し！
皆さんと感動のフィニッシュを共有したいです！

折茂武彦（おりもたけひこ）: レバンガ北海道代表取締役社長

北海道を代表するスポーツイベントである北海道マラソンで、
なんと私も走れることになりました。
まずは完走できるように頑張りますので、全“緑”応援よろしくお願いします。

河合竜二（かわいりゅうじ）: 北海道コンサドーレ札幌 C.R.C

さわやかな北海道の夏を彩る北海道マラソン。
サッカーの試合では42.195kmを走ることはないですが、全力で頑張ります。
是非、沿道やテレビから応援してください。

大会MC紹介

岡田拓海（おかだたくみ）: 2024年勝田全国マラソン 2時間54分34秒（PB）; ※他多数の大会に出場

走るみんなの真夏の風物詩。北海道マラソン！今年もMCとして皆さんの走りを全力応援します！
初めてMCをさせていただいた2023年。札幌のど真ん中にランナーが溢れるあの景色は圧巻でとてもワクワクしました。
マラソン前後も楽しみがいっぱい！食も景色も存分に楽しんでください。きっと今年もたくさんのドラマが生まれ、忘れられない1日なること間違いなし！この夏、最高の思い出を一緒につくりましょう！

長谷川朋加（はせがわともか）: 日本一走るアナウンサー; 2017年北海道マラソン 3時間38分49秒; 2018年北海道マラソン 3時間25分44秒; 2018年おかやまマラソン 3時間13分33秒（PB）; 2023年北海道マラソン 4時間13分12秒（ゲストランナー）; ※他多数の大会に出場

年に一度の真夏のお祭り、北海道マラソン！大好きなふるさとの大会に今年も携われることが嬉しいです。
昨年はゲストランナーとして42.195kmを駆け抜けましたが、今年はMCとしてみなさんの走りを後押しします。一緒に最高のひとときをつくりあげましょう！皆さんのゴールを見届けますよ！
お会いできること、皆さんを応援できることが今からとても楽しみです！夏の北海道でお待ちしています！

大会サポーター紹介

長谷川雪江（はせがわゆきえ）: 2023年北海道マラソン 6時間02分55秒 ※伴走・プロギングしながら完走; 2024年東京マラソン 3時間47分20秒（PB）

昨年初めて北海道マラソンに参加し、友人の伴走とプロギングしながらのフルマラソンを完走！
全国からランナーが集い、受付から楽しい北海道マラソン。暑い中のレースだからこそ、ゴール後の達成感が何倍もあります！
レースの前後の北海道グルメや観光も楽しんで夏を締めくくる思い出を一緒に作りましょう！

阿萬香織（あまんかおり）: 2017年北海道マラソン 3時間35分11秒; 2019年北海道マラソン 3時間14分27秒; 2022年北海道マラソン 3時間13分48秒; 2023年北海道マラソンゲストランナーSUIさんの撮影で参加; 2024年紀州口熊野マラソン 2時間59分5秒（PB）

今年もやってきました！夏のお祭り北海道マラソン！
8月でもフルマラソンが走れるなんて、北海道ならではですね！
札幌の繁華街「すすきの」のど真ん中を颯爽と走り抜け、新川通の往復部分では、すれ違うランナー同士でエール交換、25km地点付近の前田森林公園では名物「雪玉（※食べられません）」で癒され、北海道大学、北海道庁（前庭）を抜けて、駅前通のビクトリーロードを踏みしめ、大声援の中フィニッシュ！
道民の皆さんはもちろん、ぜひ、道外の皆さんにも、夏の北海道を感じてほしいです！
皆さんと一緒に走れるのを、楽しみにしてます！

渕上綾子（ふちがみあやこ）: 北海道議会議員; 2015年札幌・豊平川市民マラソン 6時間48分04秒; 2017年日刊スポーツ豊平川マラソン（ハーフ） 2時間56分32秒

すすきののニューハーフショークラブにて18年勤務、現在は北海道議会議員（2期目）。北海道では2022年に『北海道スポーツ推進条例』が施行され、前文で「生涯にわたり、誰もが、それぞれの体力や年齢、性別、障がいの有無にかかわらず、目的に応じてスポーツに親しみ、ひいては社会に参画することができる環境づくりを促進していくことが重要である。」とされています。
今回はオープンの部での出場を予定しています。完走を目標にがんばります。

えなが［SNSアカウント］/竹田真唯（たけだまい）: 学生料理家

今年度、初めてサポーターとして参加させていただきます！「食」の力で北海道を、選手の皆様やまちに住む皆様と一緒に盛り上げていければと思います！北海道は、景色も食も魅力が沢山あります。ぜひマラソンでこの季節ならではの北海道を堪能し、楽しんでください！

学生料理家・えながのSNS

「えなが」名義のX（旧Twitter）で、料理のレシピを2020年11月から投稿している学生料理家・竹田真唯さん。レシピは家で手軽に再現できると人気を集め、現在のフォロワー数は約15万人！
北海道マラソンは竹田さんと連携し、健康維持や体力が低下しがちな夏にぴったりな料理のレシピを紹介していきます（全9回を予定）。
竹田さんが在籍する藤女子大学の菊地和美（きくちかずみ）教授［管理栄養士］と篠原翠（しのはらみどり）講師［管理栄養士］にも監修していただきます。
ぜひお楽しみに！

公開予定は変わる場合があります。

ピーマンと厚揚げの甘辛炒め

ズッキーニの肉巻き

とうきびと昆布のご飯

枝豆とチーズのサラダ

きなこの鶏唐揚げ

大葉ルイボスティー

ミニトマトとモッツァレラチーズのマリネ

夏野菜たっぷりのカボチャとオクラのカレー風味

ブルーベリーと紅茶のグリークヨーグルト

北海道オール・オリンピアンズ紹介

阿部雅司（あべまさし）: 北海道オール・オリンピアンズ（ノルディック複合競技）; 1988年冬季オリンピックカルガリー大会出場; 1992年冬季オリンピックアルベールビル大会出場; 1994年冬季オリンピックリレハンメル大会出場団体金メダル

今年で18回目の北海道マラソンですが、いつも沿道からたくさんの応援をして頂き楽しく走らせて頂いています。
昨年はすごく暑くなりましたが、後半きつくてつらい時に沿道からの応援にすごくパワーを貰って走り切る事が出来ました！
今年も応援には笑顔で応えながら走りますので、「阿部雅司」のゼッケンを見付けたらぜひ声をかけてください！