Running Projectランニングプロジェクト
北海道マラソン事務局は、ランニングイベントを定期的に開催し、ランナー同士のコミュニケーションの促進や北海道マラソン2026に参加するランナーの目標達成に向けてサポートしていきます。
- 内容が変更になる場合があります
開催概要
| 主催 | 北海道マラソン事務局 |
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| 協力 |
65BASE、SAURUS RUNNING CLUB HOKKAIDO、千歳ランナーズ 阿萬香織（北海道マラソン2026大会サポーター/ 株式会社65BASE代表） 山上貴大（北海道マラソン2026大会サポーター/ SAURUS JAPAN 北海道練習会キャプテン） 三田和博（北海道マラソン2026大会サポーター/ 千歳ランナーズ代表） |
| 参加資格 |
満16歳以上の方（高校生以上）
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| エントリー方法 |
北海道マラソン大会公式アプリ
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| 北海道マラソン2025×サカナクション コラボレーション限定Tシャツプレゼント |
大きな反響をいただいた昨年の［北海道マラソン2025×サカナクション］コラボレーション参加記念Tシャツを、ランニングプロジェクトに参加した方にプレゼントします。 サカナクション公式グッズTシャツと同じボディを使用。綿100%で普段使いにもぴったりな、着心地の良い仕上がりです。 ＜北海道マラソン2025参加記念Tシャツとの違い＞ ①素材：綿100％（参加記念Tシャツ：ポリエステル100％） ②プリントカラー：ホワイト（参加記念Tシャツ：シルバー） ③ボディサイズ：身幅が少しゆったりとしたリラックスできる着心地 |
| 保険（お見舞金）について |
死亡、後遺障害 ：上限300万円 入院：2,500円 / 日額（大会当日から180日まで） 通院：1,000円 / 日額（大会当日から180日までとし、支払い日数限度は90日）
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| 問い合わせ |
北海道マラソン事務局 〒060-8711 北海道札幌市中央区大通東4丁目1 北海道新聞社事業センター内 TEL.011-232-0840（平日10:00～12:00、13:00～17:00） |
第1回：2026年3月21日（土）
仲間を作って、楽しくランニング！
– さあ、みんなで走り出そう！ –
| 会場/コース | コミュニティドーム「つどーむ」（札幌市東区栄町885番地1） | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| 内容 |
60分ウエーブ走
《ウエーブ走とは》
「速いペースで走る区間」と、「遅いペースで走る区間」を繰り返し行う練習方法です。速いスピードで走る時間、ペースを落とした状態で走る時間を交互に取り入れながら変化を付ける練習を行うことで、自分のペース配分をコントロールする力を養うことができます。ペースを切り替えて走り続けることで、持久力の底上げにもつながります。
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| グループ分け |
［参考例］ |
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| スケジュール（予定） |
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| 参加料 | 2,500円（税込） | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 参加定員 | 180人［先着］ | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| エントリー期間 |
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| その他連絡事項 |
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第2回：2026年4月25日（土）
基礎ペースがアップ!?マラソンを楽に走るための10km走
– みんなで目標タイム・ペースを走ってみよう！
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| 集合場所 | 中島体育センター・2階講堂(札幌市中央区中島公園1番5号) | ||||||||||||||||||||||||
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| コース | 豊平川河川敷 | ||||||||||||||||||||||||
| 内容 |
10kmペース走
《ペース走とは》
一定のスピードで走ることにより、スピード持久力の向上と、レースペースを身体に染み込ませ、レース感覚を養うことができます。 巡航ペースの底上げや、反復練習をすることで失速する距離を遅らせる効果もあります。 |
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| スケジュール（予定） |
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| グループ分け |
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| 参加料（税込） | 2,500円 | ||||||||||||||||||||||||
| 参加定員 | 80名［先着］ | ||||||||||||||||||||||||
| エントリー期間 |
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| その他連絡事項 |
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第3回：2026年5月24日（日）
北海道マラソンの名物「新川通」チャレンジラン
– 難関を克服・攻略するためにみんなで走ってみよう！ –
| 集合場所 |
前田森林公園（札幌市手稲区手稲前田591）
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| コース |
新川通（前田森林公園～北海道マラソン20km地点を往復する約7km）
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| 内容 |
同じくらいの走力を持ったグループで実際のコースを試走。北海道マラソンを何度も攻略している大会サポーターによるアドバイスやテクニック、楽しみ方を伝授します。
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| スケジュール（予定） |
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| グループ分け |
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| 参加料（税込） | 2,500円 | ||||||||||||||||
| 参加定員 | 80名［先着］ | ||||||||||||||||
| エントリー期間 |
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| その他連絡事項 |
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第4回：2026年6月13日（土）
走るって最高だ！仲間とともモチベーションアップ！
– みんなで目標に挑戦し、一体感を感じよう –
| 集合・受付場所 | 真駒内セキスイハイムスタジアム（札幌市南区真駒内公園3番1号）［競技場内］ | ||||||||||||||||||||||||
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| コース | 真駒内公園内（約3km） | ||||||||||||||||||||||||
| 内容 |
12km（3km×4本）
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| スケジュール（予定） |
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| グループ分け |
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| 参加料（税込） | 2,500円 | ||||||||||||||||||||||||
| 参加定員 | 180名［先着］ | ||||||||||||||||||||||||
| エントリー期間 |
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| その他連絡事項 |
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