Running Eventsランニングイベント

北海道マラソン2024
RUNクリニック

北海道マラソン2024オフィシャルウエアパートナーのOn（オン）と連携し、期間限定ストアの「北海道マラソン2024 POP UP STORE」を札幌市内の商業施設「サッポロファクトリー」内にオープンします。

ストアの開設期間中にRUNクリニックを定期的に開催し、ランナー同士のコミュニケーションの促進や北海道マラソン2024に参加するランナーの目標達成に向けてサポートしていきます。

※Onのシューズを試すことが可能です（一部の種類を予定）

開催概要

主催	北海道マラソン事務局
協力	65BASE 講師：阿萬香織（北海道マラソン2024大会サポーター/株式会社65BASE代表）
日時・内容	第1回：7月7日（日）受付/15:30〜15:40 移動・RUN/16:00～18:00 解散/18:30頃【Aグループ】トレーニング：2km（北海道大学構内）×3本レスト120秒【Bグループ】45分間ジョギング：北海道大学構内第2回：7月21日（日）受付/10:30〜10:40 移動・RUN/11:00～13:00 解散/13:30頃【Aグループ】トレーニング：6kmペース走（北海道大学構内）【Bグループ】45分間ジョギング：北海道大学構内第3回：8月4日（日）受付/10:30〜10:40 移動・RUN/11:00～13:00 解散/13:30頃【Aグループ】トレーニング：2km（北海道大学構内）×3本レスト120秒【Bグループ】45分間ジョギング：北海道大学構内第4回：8月17日（土）受付/10:30〜10:40 移動・RUN/11:00～13:00 解散/13:30頃【Aグループ】トレーニング：6kmペース走（北海道大学構内）【Bグループ】45分間ジョギング：北海道大学構内第5回：9月28日（土）受付/10:30〜10:40 移動・RUN/11:00～13:00 解散/13:30頃北海道マラソン2024振り返りラン【距離】約10km 【コース】北海道マラソンは東京2020オリンピックのマラソンコースを継承しています。　　　　　　大会当日見ることができなかった銘板巡りをする予定です。 ※走力に合わせてグループ分けを行います。下記を参考にご希望のグループ（ペース）をお選びください。【Aグループの走力分け】 ①4分00秒/km、②4分15秒/km、③4分30秒/km、④4分45秒/km、⑤5分00秒/km、⑥5分15秒/km、⑦5分30秒/km、⑧5分45秒/km、⑨6分00秒/km 【Bグループの走力分け】 6分30秒～7分00秒/km ※北海道マラソン2024 POP UP STOREから北海道大学まではランで移動します（往復約5km）
集合/解散場所	北海道マラソン2024 POP UP STORE（サッポロファクトリー内）
参加料（税込）	1,500円
参加定員	各回40名［先着］
参加資格	満19歳以上の男女北海道マラソン2024にエントリーしていない方でもエントリー可能です。
エントリー方法	北海道マラソン大会公式アプリ
エントリー期間	第1回：6月4日（火）12:00～6月30日（日）第2回：6月14日（金）12:00～7月14日（日）第3回：6月28日（金）12:00～7月28日（日）第4回：7月10日（水）12:00～8月10日（土）第5回：8月26日（月）12:00～9月21日（土）
その他連絡事項	・雨天決行です。・駐車場はありませんので、公共交通機関でお越しください。・ランニングできる服装をご用意ください。更衣スペースは用意していますが、シャワーはありません。・開催日の3日前までに参加に関するご案内メールをお送りします。そちらをご確認の上、ご参加ください。【保険（お見舞金）について】死亡、後遺障害：上限300万円入院：2,500円 / 日額（大会当日から180日まで）通院：1,000円 / 日額（大会当日から180日までとし、支払い日数限度は90日） RUNクリニック実施中に発生した場合が対象です。事故申請の遅れ、申請に必要な書類の不提出などにより、お見舞金のお支払いができない場合がございます。また、むちうちや腰痛など医学的他覚所見の無いもの等お支払い対象外の場合もございます。予めご了承ください。

【終了イベント［5/5（日）］】
ランニングクリニック＋Wings for Life World Run

イベント当日の様子

VIEW_MORE

開催概要

主催	北海道マラソン事務局
協力	65BASE
開催	2024年5月5日（日・祝）
受付場所	ランニングクリニック/中島体育センター（2階講堂）、Wings for Life World Run/中島公園自由広場
参加料（税込）参加定員	ランニングクリニック＋Wings for Life World Run 4,500円/80名［先着］ ※Wings for Life World Runの費用も含まれております。 Wings for Life World Run 3,900円/200名［先着］
参加資格	ランニングクリニック、Wings for Life World Run/満19歳以上の男女
エントリー方法	ランニングクリニック/北海道マラソン大会公式アプリ Wings for Life World Run/エントリーはこちら
エントリー期間	ランニングクリニック/4月5日（金）10:00〜4月22日（月）23:59 4月30日（火）23:59 Wings for Life World Run/5月2日（木）20:00まで ※定員になり次第受付終了
その他連絡事項	・雨天決行です。・駐車場はありませんので、公共交通機関でお越しください。・ランニングできる服装をご用意ください（更衣スペースは用意しています）。・Wings for Life World Runでは、スマートフォンとイヤホンが必要になります。忘れずにお持ちください。

【ランニングクリニックのエントリーから当日までの流れ】

1）北海道マラソン大会公式アプリからエントリー【期限：4月30日（火）23:59】
◎参加料のお支払いを忘れずに行ってください

2）Wings for Life World Runへのエントリー手続きをする【期限：5月2日（木）20:00】
※ランニングクリニックとは別に手続きが必要になります。
※北海道マラソン事務局から別途「ギフトコード」がメールにて届きますので、そちらを利用してエントリーをしてください。
※Wings for Life World Runに別途費用をお支払いいただく必要はございません。

3）4月30日までに参加に関するご案内メールが届く
◎当日に関する情報をお届けしますのでご確認ください
※4月30日(火)にエントリーしてくださった方は、5月2日（木）までにお届けします。

4）中島体育センター（2階講堂）で受け付けを済ます
◎5月5日(日・祝)14:00〜14:50にお越しください

【Wings for Life World Runにエントリーし、一緒に走りたい方の流れ】

1）Wings for Life World Runへの手続きをする
「北海道中島公園」会場にエントリーし、「チーム」【公式】TEAM北海道マラソンに加入してください。

2）中島公園自由広場で受け付けを済ます
◎5月5日(日・祝)17:30〜19:00にお越しください

【「北海道　中島公園」会場には来られないけれど、Wings for Life World Run【公式】TEAM北海道マラソンの一員として一緒に走りたい方の流れ】

1）Wings for Life World Runへの手続きをする
「チーム」【公式】TEAM北海道マラソンに加入してください。

2）5月5日(日・祝)20:00 日本全国・全世界どこでも好きな場所で『TEAM北海道マラソン』の仲間と一緒に走ろう！

当日スケジュール

時間	内容
14:00	ランニングクリニック受付 ◎中島体育センター2階講堂(〜14:50)
15:00	ランニングクリニック開始 1）北海道マラソンのコース・走り方のポイント 2）これから大会までにできることのアドバイス 3）グループラン（6km程度）　［ランニングクリニックエントリー者の走力に合わせて調整します］
17:00	ランニングクリニック終了
17:30	Wings for Life World Run 受付 ◎中島公園自由広場（〜19:00）
19:10	Wings for Life World Run 選手ブリーフィング・コース説明 ◎中島公園自由広場
19:50	Wings for Life World Run スタートセレモニー ◎中島公園自由広場
20:00	Wings for Life World Run スタート

変更になる場合があります。

講師・ゲスト

岡田拓海（おかだたくみ）: 2024年勝田全国マラソン 2時間54分34秒（PB）; ※他多数の大会に出場

多くのマラソン大会やイベントでスポーツMCを務め、北海道マラソンでは昨年に続き大会MCを務める。Runtrip ChannelではWeekly Runtripをはじめ、多くのコンテンツに出演。

藤澤舞（ふじさわまい）

北海道札幌市出身
2018年9月クロアチアで開催されたIAU100km世界選手権では個人総合3位、団体金メダルを獲得(2019年世界ランキング2位)。
フルマラソンでも数多くのレースに出場し、2016～2019,2023年の北海道マラソンにおいては道内勢トップ(2019年は総合10位,2023年は総合5位)、さらに2020年東京マラソンでは14位、防府読売マラソンでは3位と健闘。
マラソンでも国際レースで上位に食い込むなど安定感抜群の走りで活躍中。

阿萬香織（あまんかおり）: 2024年紀州口熊野マラソン 2時間59分5秒（PB）; ※他多数の大会に出場

株式会社 65BASE 代表
「北海道民と走ることで元気にしたい！」という想いのもと
札幌市を中心に、誰でも気軽に参加できる練習会を開催。
これまで1000名以上が参加。

「Wings for Life World Run」とは
※本イベントは、バーチャルキャッチャーカーです。実際の車は走りません。

2024年5月5日（日・祝）20:00、世界同時スタート
プロランナーでもカジュアルランナーでも初心者でも参加できます。
参加費と寄付金の全額が脊髄損傷の治療法研究に送られます。

スタート時刻は協定世界時午前11時です。つまり、英国では正午、ドイツでは午後1時、日本では午後8時のスタートになります。また、このレースにフィニッシュラインは存在しません。その代わりにバーチャルキャッチャーカーが用意されます。バーチャルキャッチャーカーはレーススタートから30分後にスタートし、次々とランナーを追い抜いていきます。たとえば、スローペースのランナーなら5km地点で追いつかれるでしょうし、本気のベテランランナーなら60km地点まで走れるでしょう。目標距離は決まっていますか？ゴールシミュレーターで目標距離に必要なペースを計算してください。 Wings for Life Worldのリザルトはタイムではなく走行距離で表示されます。